Vie/Santé
Water Power
Voilà une animation sympa (déjà bloguée sur mon posterous mais bon.. j'avais envie de la mettre là
aussi)
qui illustre bien le pouvoir de l'imagination :
["l'imagination est plus importante que le savoir"]
Et ici j'extrapole : c'est une pub pour de l'eau en bouteille, mais l'eau, c'est précieux, c'est vital même
puisque nous sommes composés à 70 % de cet élément, alors.. je vous invite à lire (ou relire) un de mes billets de 2008 sur "la vraie nature de l'eau" .... (hum oui suis un peu paresseuse niveau
textes ces temps-ci, sorry sorry
), un article qui parle des travaux de Masaru Emoto ; eh oui
l’eau a un message très important pour nous. Elle
est comme un miroir qui reflète fidèlement notre état intérieur
Quand on sait l'influence de la pensée sur l'eau en particulier, il y a de l'espoir pour que tous nos océans, nos mers, nos lacs et nos rivières ne soient pas définitivement salis par tout ce qui se passe en ce moment (pour mémoire, il y a quelques années, un lac japonais a été dépollué par une méditation de groupe, menée justement par M. Emoto).
Si (presque) tout le monde s'y met, c'est possible !
(photo : Zazen)
J'ai reçu ce matin un mail du site de Luc Bodin, informant ses abonnés de la mise en ligne, en téléchargement gratuit, de son dernier livre :
Préparez-vous au changement
2012, des prophéties à la réalité.
Voici le contenu du mail,
"..J’ai voulu mettre ce livre à la disposition de tous, car les événements bougent de plus en plus vite, entre les ouragans, les inondations,
les séismes, les éruptions volcaniques, les morts d’animaux en séries, les attentats, les révolutions, les guerres… Ils suivent pour cela les grands mouvements énergétiques de la
planète.
2012 arrive. Aussi est-il temps de faire le point entre ce qui est vrai et les élucubrations que l’on trouve souvent dans les livres, les articles ou sur le net.
2012 n'est qu'une date marquant un passage, rien de plus. Car le processus est déjà engagé depuis plusieurs années. Or, cette période de transition peut se passer dans la douleur – comme cela semble en prendre le chemin actuellement - ou dans la sérénité et le partage, selon ce que nous déciderons de faire.
C’est pourquoi, ce livre indique comment s’adapter aux changements énergétiques en cours. Des méthodes simples et à la portée de tous sont facilement réalisables, afin de ne pas demeurer dans la crainte ou la peur, mais au contraire être dans la confiance et la sérénité.
Ces nouvelles énergies apportent un renouveau magnifique qui permettra aux hommes d’être enfin « humains », de ne plus être dépendants de dogmes, de peurs ou de croyances erronées. Mais au contraire elles vont permettre d’être heureux, libres, vivant dans le partage et la compassion afin de se réaliser pleinement…
J’ai voulu partager tout cela avec vous en mettant ce livre en téléchargement gratuit. Je vous souhaite une bonne lecture.
Alors évidemment j'ai eu envie d'aller lire tout ça
!
Je viens de terminer ma lecture et j'ai eu envie de partager cette info car j'ai vraiment trouvé ce livre
très intéressant.
Luc Bodin est un médecin cancérologue, mais aussi écrivain, conseiller scientifique et chercheur, qui se
consacre aujourd'hui à l'écriture et à des conférences. C'est donc un vrai scientifique qui donne ici son avis et propose des conseils, des exercices pour "passer" le mieux possible à travers les
durs moments que nous vivons actuellement.
Dans cet ebook, il passe en revue tous les événements et crises planétaires, toutes les croyances au sujet de
2012, les différentes prophéties, les interprétations scientifiques et les affirmations farfelues, et incite à prendre soin de soi, et surtout à faire confiance à la VIE !
Ce que j'ai aimé :
- que l'auteur se place en position d'observateur et non pas en tant qu'enseignant
ou gourou,
- qu'il liste les faits et les évidences mais n'affirme rien, il utilise le
conditionnel pour d'éventuelles interprétations et donne toutes ses sources (non négligeable ;)
- qu'il donne des exercices pratiques et des conseils utiles.
- et naturellement, son leit-motiv me plaît : " FAIRE CONFIANCE A LA VIE"
!
Bref à mon avis : A LIRE !
D'autres livres de L. Bodin en téléchargement gratuit ICI :
. Une bonne alimentation
. Cancer mode d'emploi
. Traitements naturels dans le cancer
. Se protéger des champs électromagnétiques
. Aliments, vitamines et calories
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RESUME DU LIVRE (4e de couverture) Tout est en nous et dans les choix que nous ferons… |
"Qui calme sa bouche apaise son coeur"
Ce week-end, j'ai testé pour vous... la relaxation des lèvres
:)
Non seulement c'est un exercice de détente
simple et facile à pratiquer,
mais en plus, ça embellit !
"Qui apprécie en réalité les lèvres rentrées ou
tortillonnées, les bouches pincées et mesquines ? Qui ne leur préfère les lèvres calmes, pleines, généreuses, les bouches commes des "fleurs espanies ?"
Extrait de "la relaxation pour tous", de Henri Brunel, ancien proviseur de lycée, ancien professeur de
yoga, un spécialiste non dénué d'humour,
voici donc le chapitre sur 'la relaxation des lèvres'
(que je me suis permise d'illustrer librement avec des dessins de Arthur de Pins et Devin Crane) :
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Connaissez-vous plus charmant, plus délicieux que le petit Risorius ?
Quand il convient.. Risorius passe le relais à l'orbiculaire. Ce dernier est le maître des étirements, de l'occlusion et des ouvertures ; Il préside aux moues de mépris, de doute, de dégoût ou d'ennui, il est l'initiateur des sourires et des rires. En résumé, les deux cousins conjugués font le beau temps et la pluie sur nos lèvres.
Nous changeons d'âme avec nos expressions. Chacun de nous au long du temps finit par
ressembler à son masque, et le bon et le méchant, le saint à son visage de lumière et Dorian Gray à son portrait. |
| Exercice en 5 mouvements : |
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1- Sourire
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2- Moue
Faites selon vos talents personnels, à chacun sa moue ! |
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3- Mépris
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4-Le son 'O' Vous ébauchez en silence le son 'O'. Vous figurez ce que l'on appelle familièrement un "cul-de-poule".
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5- Repos |
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Le mérite singulier de la "relaxation des lèvres" est de jouer à la fois sur 2 tableaux.
Mais cette relaxation a deux autres vertus.
La première est son extrême discrétion. Après quelques essais en privé pour vous la rendre familière, vous pouvez l'utiliser en public, n'importe où, en famille, au bureau, dans un dialogue difficile.
Sous sa forme atténuée, imperceptible, elle est à la fois efficace et indétectable. La seconde vertu est inattendue. Cette relaxation exalte et embellit la bouche. Qui apprécie en réalité les lèvres rentrées ou tortillonnées, les bouches pincées et mesquines ? Qui ne leur préfère les lèvres calmes, pleines, généreuses, les bouches commes des "fleurs espanies" ? |
Ah j'allais oublier : Soyez plus discret que M. Bean quand vous vous exercerez
Belle journée !






Vous repérez avec soin la légère tension musculaire, vous détendez.
Observez le jeu musculaire..
Détendez.
Vous réussissez sans difficulté ? Je ne sais si je dois vraiment vous féliciter.. Je plaisante. Notez avec soin les tensions.
Relaxez.




Vous l'avez dit..